Reset Life Methode

Ihr Neustart beginnt hier

Bewusst ernähren. Gesund leben. Langfristig verändern

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Energie, Vitalität und Wohlbefinden. Mit der Reset Life Methode lernen Sie, wie bewusste Ernährung und mentale Stärke Ihren Körper nachhaltig verändern. Wissenschaftlich fundiert, praxisnah und mit persönlicher Unterstützung.

Über mich

„Gesundheit ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen. Mit der Reset Life Methode zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung nachhaltig verändern und Ihr volles Energiepotenzial entfalten können.“

Dr. med. Natalie Wiesen M.A.

Meine Methode

Was ist die Reset Life Methode ?

„Mein Konzept basiert auf bewusster, zuckerfreier Ernährung, mentaler Stärke und einem ganzheitlichen Gesundheitsansatz. Ich zeige Ihnen, wie Sie nicht nur Ihre Ernährung nachhaltig umstellen, sondern auch Ihren Körper verstehen, Ihre mentale Widerstandskraft stärken und langfristig mehr Energie gewinnen. In einer unterstützenden Gemeinschaft lernen Sie, bewusste Entscheidungen zu treffen, selbst zu kochen und mit wissenschaftlich fundiertem Wissen Ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden zu gestalten. Mein Team und ich begleiten Sie Schritt für Schritt – mit Coaching, praktischen Anwendungen und einer neuen Perspektive auf Gesundheit.“

Unsere Mission

Wir glauben an eine Welt, in der bewusste Ernährung mehr ist als eine Entscheidung – sie ist ein Wegweiser zu einem selbstbestimmtenerfüllten Leben.

Mit jedem Bissen, den wir achtsam wählen, gestalten wir nicht nur unsere eigene Gesundheit, sondern auch die Zukunft unseres Planeten.

Unsere Mission ist es, Menschen auf diesem Weg zu begleiten: mit Wissen, Inspiration und Unterstützung, die es ermöglichen, Ernährungals Schlüssel zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu entdecken.

Gemeinsam schaffen wir eine neue Normalität – eine, in der Natürlichkeit, Achtsamkeit und Lebensqualität im Mittelpunkt stehen.

Ein Leben, das harmonisch ist – für uns, für die Natur, für die Zukunft

Unsere Vision

Ein Leben in höchster Qualität – achtsam, gesund und unabhängig, begleitet durch inspirierendes Coaching

Unsere Coaches

„Veränderung beginnt im Kopf – und genau dort setze ich an.“

Gabrielle Heinzelmann

Coach für mentale Transformation und Mindsetentwicklung

Mit über 30 Jahren Erfahrung als Coach und Unternehmerin unterstützt Gabriele Heinzelmann Menschen dabei, mentale Blockaden zu lösen und neue Denkweisen zu entwickeln. Ihr Ansatz kombiniert tiefgehende Reflexion, gezielte Strategien und praxisnahe Methoden, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. In der Reset Life Methode begleitet sie die Teilnehmer auf ihrem Weg zu einem bewussteren, gesünderen Leben – mit Klarheit, Motivation und einem starken Mindset.

„Mentale Stärke ist der Schlüssel, um in extremen Situationen die richtigen Entscheidungen zu treffen – und genau das lehre ich.“

Dipl. BW Andreas Isepp

Experte für Resilienz & Höchstleistung

Andreas Isepp bringt seine umfassende Erfahrung aus dem Hochleistungssport und der Unternehmensführung in die Reset Life Methode ein. Als ehemaliger Kunstflug-Pilot und Coach für Führungskräfte nutzt er bewährte Methoden, um Menschen zu mehr Resilienz und Leistungsfähigkeit zu verhelfen. In der Reset Life Methode hilft er den Teilnehmern, ihre mentalen Grenzen zu überwinden, Ziele klar zu setzen und außergewöhnliche Ergebnisse zu erzielen – auch in herausfordernden Momenten.

Seminar 1

Push the Reset button
Erfahren Sie, was Ihren Körper vor unnötigen Fettreserven schützt, lernen Sie den Sensor kennen und erhalten Sie das Basiswissen der Reset Life Methode. Unsere Coaches formen ein starkes Team und vermitteln mentale Entspannungstechniken – der erste Schritt in Ihre neue Lebensweise.

Seminar 2

Die Erkenntnis
Das Team teilt Erfahrungen, wächst zusammen und wird von den Coaches begleitet. Natur erleben, barfuß gehen, gemeinsam kochen und essen – der Sensor zeigt ehrliche Ergebnisse. Die Ärztin gibt wertvolle Tipps, während Labordiagnostik und Fasten thematisiert werden. Mit klaren Richtlinien und starkem Teamgeist geht es weiter zum nächsten Schritt.

Seminar 3

Der Weg beginnt
Jetzt wird es spannend – die ersten Erfolge sind sichtbar, der Körper formt sich. Coaching, Gruppendynamik und Disziplin zeigen Wirkung. Der Ernährungsführerschein wartet – nach bestandener Prüfung und dem Feuerlauf als ultimativem Mentaltest. Geschafft? Nein – erst der Anfang eines bewussten Lebens. Wir begleiten Sie weiter auf Ihrem Weg!

Ablauf des Food Camps

Der Ort, an dem Veränderung beginnt

Unser RLM Food Camp

Wir wissen, dass echte Veränderung dort entsteht, wo Wissen auf Erfahrung trifft. Deshalb haben wir das Food Camp der RLM Academy geschaffen – einen Ort, an dem Sie bewusste Ernährung nicht nur verstehen, sondern aktiv erleben.

Jede Unterkunft ist mit einer voll ausgestatteten Küche versehen, denn selbst zu kochen ist der Schlüssel zum Erfolg. Gemeinsam mit uns lernen Sie, Lebensmittel gezielt auszuwählen, zuzubereiten und bewusste Routinen zu entwickeln, die langfristig wirken. Wir begleiten Sie dabei mit praktischem Wissen, Coaching und persönlicher Unterstützung.

Unser Camp im Fair N Square Hotel Darmstadt ist mehr als nur eine Lernumgebung – es ist ein nachhaltiger Rückzugsort, an dem Sie sich auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden konzentrieren können. Hier verbinden wir Wissenschaft, Natur und Ernährung mit einer starken Gemeinschaft, die motiviert und trägt. Wir sind an Ihrer Seite – Schritt für Schritt in Ihr neues Leben.

Ihr Reset beginnt jetzt!

Veränderung beginnt mit der ersten Entscheidung. Machen Sie den ersten Schritt zu mehr Energie, Gesundheit und einem bewussteren Leben. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg – mit Wissen, Coaching und einer starken Gemeinschaft.

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